最近每次去菜市场遇到卖毛豆的都要买上2斤,回来总是想着各种吃法,先前和朋友分享过盐水煮毛豆,也分享过香辣毛豆,反响还不错。今天我们继续分享毛豆的吃法,这次我们把毛豆“跳”出来,让它一粒粒的呈现在餐桌上,再加上肉汁的浸泡,让这盘【毛豆鸡丁】更加有食欲。
话不多说,咱们就开始分享。
食材:鸡肉(鸡胸肉),毛豆、线辣椒、葱、姜、蒜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、盐。
(资料图)
制作方法:
一、鸡肉切成丁块状放入容器里,再放入少许料酒、胡椒粉腌制一会。
二、把毛豆一粒粒的剥出来,葱姜蒜和干辣椒切好备用。
三、热锅冷油,将鸡肉丁放入锅里翻炒,等到鸡肉泛白。
四、再放入葱姜蒜、干辣椒、生抽、老抽和胡椒粉翻炒,
五、放入剥好的毛豆,在倒入半碗开水,盖盖焖煮5分钟左右。
六、5分钟过后,线椒切段,放入锅内,最后大火收汁,盛出上桌。
香喷喷的毛豆鸡丁,鲜嫩爽口,很是下饭。
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